Gestante pode fazer pompoarismo?

Mulheres gestantes podem fazer pompoarismo?

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Mesmo com tantos benefícios que o pompoarismo proporciona, é preciso ter cautela com a prática, pois não são todas as pessoas que podem praticar o exercício.

❌A ginástica íntima não é recomendada para mulheres gestantes de até três meses de gestação, porque há risco de provocar contrações no útero e o aborto por meio dos movimentos.

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👉🏼Nos demais meses, somente existirá alguma contraindicação dependendo da gestação da mulher. Por isso, a orientação médica é fundamental nesse período, um trabalho em conjunto do médico e o profissional de pompoarismo.

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